Insomnio y uroginecología

El insomnio es otro trastorno más que afecta gravemente la calidad de vida de la mujer. A pesar de que no existe una definición precisa del mismo, se puede decir que toda aquella insatisfacción con el sueño nocturno, podría ser insomnio.

Este se puede manifestar como dificultad para dormir, despertarse frecuentemente durante la noche o el despertarse muy temprano sin poder dormirse nuevamente. Además, el insomnio está acompañado por alteraciones en la vida diaria como por ejemplo fatiga, pérdida de energía, somnolencia, disminución en la atención, en funciones como la memoria, entendimiento, desempeño académico, laboral, etc.

Por otra parte, de toda aquellas mujeres con padecimientos uroginecológicos, el insomnio puede presentarse hasta en 6 de cada 10 de estas mujeres. Esto hace muy complejo el manejo, ya que además de tratar problemas como incontinencia urinaria, urgencia urinaria, levantarse por las noches a orinar, infecciones de vías urinarias, etc; también hay que tratar el insomnio.

Existen condiciones en la mujer que pueden exacerbar el insomnio, como por ejemplo el embarazo, el ciclo menstrual, la transición a la menopausia, los bochornos, la necesidad de orinar frecuentemente en la noche, etc.

Además, el insomnio se considera un factor de riesgo para el desarrollo de depresión, problemas cardiovasculares, diabetes mellitus, entre otros.

¿Tú duermes bien? Si no lo lográs, déjanos tus datos aquí