Incontinencia fecal: Rompiendo el silencio sobre un problema

Introducción:

Incontinencia fecal: Rompiendo el silencio sobre un problema. La incontinencia fecal es un tema delicado pero importante que afecta a muchas personas en todo el mundo. Aunque a menudo se mantiene en secreto debido a la vergüenza y la falta de comprensión, es esencial abordar esta condición de manera abierta y ofrecer apoyo a quienes la padecen. En esta entrada de blog, exploraremos qué es la incontinencia fecal, sus causas y tratamientos disponibles, así como brindaremos consejos para mejorar la calidad de vida de quienes viven con este desafío.

¿Qué es la incontinencia fecal?

La incontinencia fecal se refiere a la incapacidad de controlar los movimientos intestinales, lo que resulta en la pérdida involuntaria de heces. Puede variar en gravedad, desde pérdidas ocasionales hasta una completa incapacidad para contener los movimientos intestinales. Además de la obvia molestia física, la incontinencia fecal puede afectar profundamente la calidad de vida de una persona, causando ansiedad, aislamiento social y disminución de la autoestima.

Causas comunes:

Existen varias causas subyacentes de la incontinencia fecal. Algunas de las más comunes incluyen:

  1. Daño muscular o nervioso: Lesiones en los músculos o los nervios del recto y el ano pueden comprometer la función normal de control.
  2. Diarrea crónica: La diarrea frecuente puede hacer que sea difícil retener las heces, lo que conduce a la incontinencia fecal.
  3. Cirugía rectal: Las intervenciones quirúrgicas en el área del recto pueden afectar la capacidad de controlar los movimientos intestinales.
  4. Enfermedades crónicas: Afecciones como la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa y el síndrome del intestino irritable pueden contribuir a la incontinencia fecal.

Tratamientos y consejos para la gestión:

Afortunadamente, hay varias opciones de tratamiento y estrategias de manejo que pueden ayudar a las personas que sufren de incontinencia fecal a mejorar su calidad de vida. Estos incluyen:

  1. Cambios en la dieta: Ajustar la alimentación puede ayudar a regular los movimientos intestinales y reducir los síntomas. Aumentar la ingesta de fibra, beber suficiente agua y evitar alimentos desencadenantes puede ser beneficioso.
  2. Ejercicios del suelo pélvico: Fortalecer los músculos del suelo pélvico mediante ejercicios específicos, como los ejercicios de Kegel, puede mejorar el control y la función intestinal.
  3. Medicamentos: En algunos casos, se pueden recetar medicamentos para reducir la diarrea, aumentar la consistencia de las heces o fortalecer los músculos del esfínter anal.
  4. Terapia conductual: La terapia conductual puede ayudar a controlar los hábitos intestinales y mejorar el control mediante técnicas de reentrenamiento y biofeedback.
  5. Productos de incontinencia: El uso de productos de incontinencia, como pañales o protectores, puede brindar seguridad y comodidad a quienes padecen incontinencia fecal.

Conclusión:

Incontinencia fecal: Rompiendo el silencio sobre un problema: La incontinencia fecal es una condición que afecta a muchas personas y que a menudo no se comenta debido a la vergüenza. Sin embargo, es importante comprender que no están solos y que existen opciones de tratamiento y estrategias de manejo disponibles. Al hablar abiertamente sobre este problema y brindar apoyo a quienes la padecen, podemos romper el estigma asociado y ayudar a mejorar su calidad de vida. Si tú o alguien que conoces está lidiando con este desafío, no dudes en buscar ayuda médica y buscar el apoyo necesario.

DR. RAFAEL SOLANO

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Electroestimulación de Piso Pélvico

Sabemos que hasta 6 de cada 10 personas pueden padecer en algún momento de su vida problemas del piso pélvico. Entre estos padecimientos tenemos incontinencia urinaria, prolapso de órganos pélvicos, infecciones de vías urinarias, etc.

Cada una de estas enfermedades tiene diferentes causas y por supuesto distintas manifestaciones. Sin embargo, hay algo que pueden compartir, ser tratadas con electroestimulación.

La electroestimulación se puede realizar de diferentes maneras, siendo quizá la mas utilizada Continue reading «¿Conoces la electroestimulación del piso pélvico?»

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Incontinencia urinaria y fecal en mujeres embarazadas.

Los ejercicios de piso pélvico se consideran parte fundamental en la prevención y el tratamiento de la incontinencia urinaria y fecal, ya que se ha demostrado su eficacia al final del embarazo y en el posparto.

Una de las razones por la cual hasta 3 de cada 10 mujeres pueden desarrollar incontinencia urinaria y/o incontinencia fecal después de un parto vaginal es la lesión muscular del piso pélvico, al experimentar partos difíciles y prolongados.

A pesar de ello, no se considera un tratamiento definitivo en aquellas mujeres que continúan presentando incontinencia después de seis meses del parto.

 

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14 de marzo 2014 

Día Internacional de la Incontinencia

Creo que a veces son más grandes los complejos y los miedos, a veces la pena tampoco nos permite preguntar o informarnos acerca de las enfermedades o padecimientos que nos hacen sentir tristes o desesperanzadas.

En ocasiones nos aferramos a ocultar estos padecimientos buscando soluciones rápidas pero más que soluciones, a veces son sólo otra forma de mantener el secreto.

La incontinencia urinaria por ejemplo afecta a un número de mujeres mayor de lo que pensamos, y quienes se han encontrado o encuentran en esta situación seguramente se han quedado mirando la televisión pensando que la única forma de controlarlo es con los productos de higiene que aparecen en los anuncios.

Lamentablemente en estos tiempos es difícil confiar ciegamente en las fuentes donde encontramos información al respecto. Incluso se desconoce que existe una especialidad médica (subespecialidad para ser exactas) que dedica su atención a problemas de vías urinarias y demás temas relacionados con el fortalecimiento y adecuado cuidado del suelo pélvico, y que complementa a la ginecología.

La urología ginecológica (Uroginecología) se enfoca en estudiar e intentar dar solución, no siempre quirúrgica, a problemas como la incontinencia urinaria, incontinencia fecal, disfunción sexual y un largo etcétera de situaciones que se mantienen en secreto. Muchos de estos padecimientos afectan directamente el estado emocional de las pacientes  incrementando la afección natural. Y es bastante obvio, cuando estamos enfermos pero tenemos buena actitud el tiempo parece pasar más rápido y ayudarnos a superar la enfermedad, pero cuando es algo que no sabemos con quién hablarlo o qué nos hace sentir inseguras o temerosas el tiempo se alarga y comenzamos a sentirnos un poco expuestas y poco a poco, sin darnos cuenta, vamos cambiando nuestros hábitos de vida.

La incontinencia urinaria se presenta en diversas formas, incontinencia por esfuerzo, imperiosa (o de urgencia)por rebosamiento o mixta. Está ligada a la debilidad de los músculos que sostienen la vejiga y puede manifestarse por pequeñas pérdidas de orina cuando se realiza algún esfuerzo o ejercicio, como una sensación o necesidad de orinar “sorpresiva”, o por una sensación de insatisfacción al  vaciar la vejiga.

Estos síntomas o manifestaciones en la mayoría de los casos tienen solución, las causas son diversas pueden aparecer como consecuencia de una infección de vías urinarias, de diversos partos vaginales, por el consumo de algunos medicamentos, o por algún trastorno neuromuscular, diabetes, aunque no son las únicas razones.

Lo importante es saber que si buscamos la atención indicada podremos superarlo. Existen diversos métodos para el diagnóstico así como tratamientos no invasivos y como ya se ha mencionado no siempre quirúrgicos, algunos incluyen realizar ejercicios dentro de una rutina de fisioterapia, acompañados de algunos hábitos que favorecen el control del problema como reducir el consumo de líquidos y sustancias diuréticas como la cafeína.

El tratamiento de cada paciente cuenta con sus particularidades y circunstancias, lo esencial es realizar las pruebas convenientes para un diagnóstico eficaz.

Esta día se celebra la lucha contra la incontinencia urinaria, pues como ya podrán imaginar es un problema de salud que está afectando considerablemente a las mujeres del mundo, por ello desde la clínica de Urología Ginecológica Dr. Rafael Solano, nos unimos a la causa no sólo con el diagnóstico y atención de cada uno de los casos que llegan a nosotros sino a través de la investigación para aportar mejoras en el tratamiento de las pacientes.

Para nosotros ustedes, nuestras pacientes, son lo más importante y luchamos constantemente para ofrecer soluciones que les permitan restablecer y mejorar su estilo de vida.

La incontinencia urinaria tiene solución, nos encantaría formar parte de tu vida para encontrarla.

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