¿Cuál es el tratamiento para la osteoporosis?
El tratamiento para la osteoporosis suele comenzar con cambios en la dieta y estilo de vida de las mujeres. Lo ideal será incrementar los niveles de calcio a través de la alimentación y la actividad física. Y en algunos casos, el uso de algún suplemento para fomentar la asimilación del mismo.
La actividad física, en especial los entrenamientos y ejercicios Continue reading «Tratamiento para la osteoporosis»
Osteoporosis
A lo largo de la vida, los huesos pasan constantemente por un proceso de destrucción y nueva formación. Este proceso se va modificando con el paso de los años, llegando un momento en que ocurre más pérdida ósea que formación. Esto disminuye la estructura de los huesos y de esta forma se debilitan. Estas alteraciones pueden causar una condición que se llama osteoporosis.
La osteoporosis es un problema de salud que se presenta en 6 de cada 10 mujeres Continue reading «¿Sabes qué es la osteoporosis?»