¿Cómo prevenir las infecciones de vías urinarias?

infecciones de vias urinarias.

Infección de vías urinarias: Prevención.

Existen algunas medidas básicas que pueden ayudar a la prevención de las infecciones de vías urinarias. Dentro de estas podríamos destacar las siguientes:

  1. Limitar el uso de espermicidas y uso de tampón vaginal.
  2. Ingesta de líquidos totales de 2 litros al día.
  3. Realizar micción post-coital (después de tener relaciones sexuales.)
  4. Antibióticos profilácticos: Dosis bajas de forma contínua o post-coital.
  5. Uso de estrógenos en mujeres postmenopáusicas.
  6. Vacunas (terapia inmunoestimulante.)
  7. Ingesta de arándano rojo.

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